満年齢は現在の年齢であり誕生日で「年齢」を数える方法です。
数え年は「年齢+1歳」です。現在のように誕生日で歳を数えるのではなく、生まれた時を1歳とし「正月を迎えるたびに年齢を1歳重ねるという計算方法」です。

最近では、満年齢でお祝い事を行うことも多く、七五三もその一つです。
七五三は、子どもの成長を願い、平安時代過多受け継がれてきた行事です。
また、節分の豆を食べる数も満年齢分を食べる方がほとんどかと思いますが、火で炒り、邪気を払った豆は『福豆』と呼ばれ、福を年の数だけ身体に取り入れることで
“次の年も健康で幸せに過ごせますように”と願った、とわれています。

ちなみに、福豆は数え年で1つ多めにいただいたりしますが、これも、”次の年”が健康で幸せに過ごせますように、という願いが込められているためだと言われています。